Mais clareza emocional
Compreender o que você sente e por quê, dando nome às emoções e reduzindo a sensação de estar perdido.
Psicóloga & Neuropsicopedagoga · Atendimento 100% online
Um espaço seguro para cuidar de você, onde quer que esteja.
Terapia online acolhedora para brasileiros no Brasil e no exterior. No seu tempo, no seu idioma, com escuta e um plano de cuidado feito para você.
+10países atendidos
50 minpor sessão semanal
TCCabordagem com base científica
Atendo no Brasil e no exterioronline, por videochamada
Seja qual for o motivo da sua busca por apoio, você não precisa atravessar isso sozinho. Aqui você encontra um espaço seguro e acolhedor para trabalharmos, juntos, suas dificuldades e dores — no seu ritmo.
— Elaine Zuchi, sua psicóloga
Simples desde o primeiro contato
Como funciona o atendimento online
Tudo acontece por videochamada, de onde você estiver. Você só precisa de internet e um cantinho tranquilo.
Você manda uma mensagem
Pelo WhatsApp, você conta um pouco sobre o que está buscando. Esse primeiro contato é leve e sem compromisso.
Marcamos a primeira consulta
Uma conversa de até 2 horas para nos conhecermos, entender sua história e começar a desenhar um caminho de cuidado feito para você.
Montamos um plano de cuidado
Definimos juntos um plano estruturado, com um número estimado de sessões, sempre ajustável conforme sua evolução.
Caminhamos semana a semana
Sessões de 50 minutos, com materiais e atividades personalizados entre os encontros para potencializar os resultados.
No que posso te ajudar
Especialidades e queixas mais comuns
Atendo adultos e adolescentes a partir de 13 anos. Se o seu motivo não estiver na lista, escreva mesmo assim — conversamos com cuidado sobre o seu caso.
Ansiedade
Depressão
Luto
Autoestima
Regulação emocional
Conflitos nos relacionamentos
Terapia de casal
TOC
Transtornos de ansiedade
Transtorno bipolar
Adolescentes (13+)
Dor genito-pélvica
Vaginismo
Vulvodínia
Por que fazer terapia
O que o processo terapêutico pode trazer
A terapia é direcionada ao alívio dos sintomas, à promoção da saúde mental e ao desenvolvimento de recursos práticos para o dia a dia. Cada caminho é único — sem promessas mágicas, com trabalho consistente.
Estratégias para o dia a dia
Ferramentas concretas para lidar com pensamentos e emoções difíceis e atravessar momentos de crise.
Relações mais saudáveis
Trabalhar padrões que afetam a autoestima e os relacionamentos, com mais respeito por você e pelo outro.
Um plano com direção
Um protocolo estruturado, com metas claras e revisões periódicas, para você sentir que está avançando.
Escuta sem julgamento
Um espaço confidencial onde você pode falar livremente e ser acolhido exatamente como está.
Cuidado contínuo
Materiais e atividades personalizados entre as sessões, para que o trabalho continue durante a semana.
Para brasileiros longe de casa
Terapia em português, onde você estiver
Morar fora tem suas alegrias e seus desafios. Falar sobre o que sente no seu próprio idioma faz diferença. Já acompanhei pacientes em diferentes fusos e países.
🇧🇷 Brasil
🇵🇹 Portugal
🇩🇪 Alemanha
🇺🇸 Estados Unidos
🇻🇳 Vietnã
🌎 e outros
Antes de começar
Perguntas frequentes
A terapia online funciona mesmo?
Sim. Estudos e a prática clínica mostram que o atendimento por videochamada pode ser tão efetivo quanto o presencial para muitas demandas. O essencial é o vínculo e a consistência — e isso construímos juntos, com você de onde estiver.
Quanto custa a sessão?
O Conselho Federal de Psicologia orienta que o valor das sessões não seja usado como forma de divulgação, por isso não publicamos os valores aqui no site. É só me chamar no WhatsApp que eu passo, sem compromisso, todas as informações sobre valores e horários.
Recebo recibo para reembolso ou imposto de renda?
Sim. Ao final de cada mês você recebe o comprovante de pagamento pelo aplicativo do Governo Federal (Receita Saúde), acessível pelo ícone da Receita Federal.
A partir de que idade você atende?
Atendo adultos e adolescentes a partir de 13 anos. Para adolescentes, o acompanhamento é feito com o cuidado e as orientações éticas necessárias.
Dar o primeiro passo já é cuidar de você
Você não precisa ter todas as respostas para começar. Mande uma mensagem quando se sentir pronto — eu te respondo com calma e acolhimento.